Hãy cho bé ăn đa dạng!

Ngay khi bạn đã xây dựng từng bước từ những bữa ăn dặm đầu tiên, bạn có thể thêm một chút thức ăn khác cho bữa ăn thật đa dạng. Lý tưởng nhất, bạn nên cho bé thử các loại thức ăn đa dạng và khác nhau. Dinh dưỡng đa dạng cùng các loại nguyên liệu lành mạnh đảm bảo cung cấp đầy đủ các dưỡng chất và rèn luyện vị giác cho bé. Ngay cả khi bé từ chối ăn loại nguyên liệu nào đó – nhưng bạn đừng vội từ bỏ. Các nghiên cứu chỉ ra rằng phải mất đến 10 lần thử thì bé mới thực sự quen với loại thức ăn đó và trở nên thích nó. Hãy cứ thử các loại bột khác nhau, nhưng đừng bao giờ gắng sức để gây áp lực cho bé bắt ăn loại bột nào đó.