Các chất dinh dưỡng quan trọng

Chế độ ăn uống phù hợp trong thời kỳ mang thai là điều cần thiết để thai nhi phát triển khỏe mạnh. Trong phần này, bạn có thể tìm thấy tổng quan về các chất dinh dưỡng quan trọng nhất, chúng xuất hiện ở đâu và điều gì sẽ xảy ra nếu bạn nhận được quá ít chất dinh dưỡng nhất định.

Vitamin cho bà bầu

Tôi cần những loại vitamin và chất dinh dưỡng nào khi mang thai?

Axít folic

Axit folic là “vitamin dành cho các bà mẹ”, vì các mẹ bầu có nhu cầu axit folic tăng lên đáng kể ...

Những điều liên quan đến bạn:

Tính toán thời gian rụng trứng và thụ thai

Xác định ngày rụng trứng của bạn.

Tính toán ngày dự kiến sinh

Tính toán ngày sinh gần đúng của bé.

Đồ thị cân nặng

Theo dõi các thay đổi trọng lượng của bạn.