Tuần 25 của thai kỳ: Bạn nhận thấy những cơn co thắt thực tế đầu tiên khi cơ thể chuẩn bị sinh

Kích cỡ bé yêu tuần mang thai thứ 25

Với kích thước từ 34 đến 35 cm, em bé của bạn đã lớn như một celeriac. Bé nặng khoảng 750 gram. Điều này có nghĩa là bé đã tăng thêm 50 gam kể từ tuần trước và tốc độ 50 gam một tuần này sẽ tiếp tục cho đến khi sinh.

Nếu bạn đang mang thai một cặp song sinh, tất nhiên cân nặng của con bạn sẽ phát triển hơi khác một chút: các bé của bạn sẽ tăng cân ít hơn 1 chút.

Vào tuần 25, con bạn vẫn có không gian cho các môn thể dục mà bé thích tập, mặc dù không còn nhiều như trước - tại một số thời điểm, sẽ không còn không gian cho hoạt động quan trọng này. Em bé sẽ sớm bắt đầu cảm thấy hơi khó chịu trong bụng bạn và bạn cũng sẽ cảm thấy ngày càng khó chịu khi các tuần trôi qua.

Sự phát triển của bé yêu

Vào tuần 25, mắt của bé đã phát triển đầy đủ và có thể liên tục mở và nhắm mắt. Tất cả những gì còn thiếu ở giai đoạn này là màu sắc của mống mắt của bé, mặc dù điều này đã được xác định vào thời điểm thụ thai từ vật chất di truyền của bạn và bố của bé và mống mắt sẽ có màu khi đến thời điểm.

Trong các lớp dưới da của bé, hệ thống mao mạch (bao gồm các mạch máu nhỏ gọi là mao mạch vận chuyển máu giàu oxy và cung cấp cho da các chất dinh dưỡng quan trọng) hiện đang bắt đầu phát triển. Bây giờ da của bé đang được cung cấp máu, nó sẽ ngày càng có màu hồng hào hơn.

Cảm giác thăng bằng của con bạn cũng đang phát triển, do đó, em bé có thể tinh chỉnh các chuyển động của mình và di chuyển một cách tinh tế hơn và có khả năng kiểm soát tốt hơn trước.

Ví dụ, bây giờ em bé có thể dùng ngón tay chạm vào đầu mũi và đưa ngón tay cái lên miệng để mút.

Khi hoạt động, bé sẽ liên tục thay đổi vị trí của mình. Khi nghỉ ngơi, bé thường sẽ ở tư thế ngồi xuống, đầu gối ôm sát cơ thể và đầu hạ thấp.

Phát triển phổi của bé yêu

Mô phổi của em bé thường bắt đầu hình thành vào tuần thứ 16 và một khi điều đó xảy ra, quá trình phát triển phức tạp của phổi sẽ nhanh chóng tiến triển. Em bé của bạn sẽ cần phổi để thở sau khi ra khỏi bụng mẹ và không còn dây rốn để cung cấp oxy.

Phổi của bé chưa phát triển hoàn thiện vào tuần 25, vì vậy bé chưa thể thở một cách độc lập. Điều này có nghĩa là cơ hội sống sót ngoài tử cung của bé là cực kỳ thấp, mặc dù các bác sĩ sơ sinh (bác sĩ chuyên về trẻ sơ sinh và trẻ sinh non) hiện có đủ kỹ năng và công nghệ để cho em bé cơ hội chiến đấu.

Bác sĩ của bạn có thể nhìn thấy rất rõ ràng qua siêu âm phổi của bé đang phát triển như thế nào. Điều này có thể rất quan trọng nếu có nguy cơ sinh non, vì có những loại thuốc có thể tăng tốc độ phát triển phổi của thai nhi.

Cơ thể mẹ bầu tuần mang thai thứ 25

Bụng của bạn chuyển động liên tục và bạn có thể biết được khi nào cánh tay hoặc bàn chân nhỏ bé của con bạn đang ép vào thành bụng dưới dạng vết bầm hoặc vết sưng nhỏ. Bây giờ bạn sẽ thấy rõ rằng em bé của bạn mạnh mẽ một cách đáng ngạc nhiên - nếu những cú đá của bé chạm vào các cơ quan xung quanh tử cung của bạn, nó thực sự có thể gây tổn thương.

Các dấu hiệu và triệu chứng thông thường

Đau bụng

Có một số lý do có thể gây ra đau bụng khi mang thai: áp lực tử cung của bạn đè lên các cơ quan xung quanh, dạ dày quá tải, bàng quang quá đầy hoặc ruột căng. Những triệu chứng này là bình thường, nhưng nếu chúng trở nên nghiêm trọng, hãy đến gặp bác sĩ.

Lời khuyên của bác sĩ sản khoa

Nếu có những triệu chứng này, bạn nên bắt đầu ăn các bữa nhỏ thường xuyên hơn thay vì một bữa lớn. Điều này sẽ tránh làm quá tải dạ dày của bạn. ”bác sĩ sản khoa Dorothee Kutz chia sẻ.

Thực hành các cơn co thắt trước khi sinh

Một điều khác mà bạn có thể nhận thấy trong tuần 25 là tử cung của bạn cứng hoặc thắt lại trong thời gian ngắn. Những cơn co thắt thực hành này (chính thức hơn được gọi là cơn co thắt Braxton Hicks) có thể xảy ra mà không có bất kỳ cảnh báo nào bất cứ lúc nào, ngày hay đêm và là cách cơ thể bạn chuẩn bị cơ bắp cho lần sinh nở sắp tới.

Mặc dù sự co thắt này có thể khiến bạn bị ảnh hưởng, nhưng nó sẽ không gây đau đớn. Tử cung của bạn đang co lại, nhưng những cơn co thắt thực hành này vẫn chưa dữ dội như khi bạn sinh con vì cơ thể bạn vẫn chưa sản xuất các hormone cần thiết. Do đó, những cơn co thắt thực hành này sẽ không dẫn đến việc cổ tử cung của bạn bị giãn ra.

Ai cũng biết rằng các cơn co thắt khi luyện tập cũng có thể bị ảnh hưởng bởi trạng thái tinh thần của người mẹ sắp sinh: căng thẳng hoặc gánh nặng về cảm xúc có thể khiến chúng trở nên dữ dội hơn hoặc thường xuyên hơn. Nếu bạn rơi vào trường hợp này, hãy hẹn gặp bác sĩ để đảm bảo rằng những cơn co thắt này không ảnh hưởng đến cổ tử cung của bạn.

Lời khuyên hàng đầu

• Chú ý đến thời gian nghỉ ngơi thường xuyên.

• Để có thêm năng lượng nhanh chóng, hãy thử sử dụng dinh dưỡng tự làm từ quả chà là, quả sung, hạt điều, bột ca cao và dầu dừa đã cắt nhỏ.

• Không sử dụng lót quần có mùi thơm nếu bạn bị tăng dịch âm đạo

• Chọn tư thế ngủ nghiêng sang một bên để trọng lượng của tử cung không đè lên các cơ quan nội tạng và các mạch máu khác.

Bạn đã bắt đầu nghĩ về tên cho đứa con nhỏ của mình chưa? Bắt đầu viết ra những ý tưởng ban đầu của bạn! Nếu bạn đang loay hoay tìm ý tưởng, hãy xem danh sách Top tên em bé của chúng tôi.

Những câu hỏi bạn có thể hỏi bác sĩ sản khoa

Chắc chắn sẽ có đủ loại suy nghĩ, cảm xúc và lo lắng chạy qua đầu bạn trong tuần 25. Bạn nên ghi lại chúng để ghi nhớ lại khi bạn đến gặp bác sĩ phụ khoa hoặc bác sĩ sản khoa lần sau.

Cường độ thực hành các cơn co thắt 

Nếu bạn không chắc liệu các cơn co thắt khi luyện tập có thực sự vô hại hay không, hãy hỏi bác sĩ hoặc nữ hộ sinh của bạn. Họ sẽ có thể khiến bạn yên tâm rằng đây không phải là những cơn co thắt thực sự xảy ra sớm bằng cách tiến hành chụp cắt lớp (CT) để kiểm tra xem cổ tử cung của bạn có như bình thường hay không.

Cần biết rằng hầu hết mọi phụ nữ mang thai đều sẽ được chụp CTG sớm hay muộn, thường là vào một thời điểm nào đó từ tuần 29. Nhịp tim của thai nhi sẽ được kiểm tra mỗi khi bạn đến cuộc hẹn và vì không thể nghe thấy bằng ống nghe, cho đến khi tương đối muộn của thai kỳ, bác sĩ thường sẽ sử dụng máy theo dõi thai nhi hoặc CTG để nghe (điều này cũng có một ưu điểm là bạn cũng có thể nghe được). CTG định kỳ thường không được yêu cầu trong thời kỳ mang thai và chỉ được thực hiện trong một số trường hợp nhất định, chẳng hạn như nếu có nguy cơ sinh non, nếu bạn bị co thắt sớm, nếu bạn chưa sinh trước ngày dự sinh hoặc nếu em bé của bạn bị nhịp tim không đều.

Ăn một lượng nhỏ thức ăn vào một thời điểm

Bác sĩ sản khoa có thể tư vấn cho bạn về thói quen ăn uống mà bạn nên thực hiện từ tuần 25 để đảm bảo bạn và thai nhi nhận được các chất dinh dưỡng cần thiết và cảm thấy khỏe mạnh. Bạn sẽ ngày càng khó ăn nhiều bữa và hệ tiêu hóa có thể khiến bạn gặp vấn đề, vì vậy bạn nên lắng nghe những lời khuyên mà cô ấy dành cho bạn.

Thức ăn năng lượng chứa đầy chất xơ, hỗ trợ tiêu hóa và cung cấp cho bạn các vitamin và khoáng chất quan trọng. Nhiều phụ nữ cũng thích thú khi cho con bú vì họ rất vui khi chuẩn bị và là một cách lành mạnh để tăng mức năng lượng của bạn.

Thông tin về tác giả

Juliane Jacke-Gerlitz là một y tá đã đăng ký. Cô đã làm việc trong lĩnh vực tư vấn bà mẹ và nuôi con bằng sữa mẹ hơn mười năm. Hiện tại cô đang làm một nhà văn y học và nhà tư vấn tâm lý. Juliane Jacke-Gerlitz đã kết hôn được 22 năm, là bà mẹ của 8 đứa con và sống cùng gia đình ở Halle.

*Y tá đã đăng kí: Y tá đã tốt nghiệp từ chương trình điều dưỡng và đáp ứng các yêu cầu do quốc gia, tiểu bang, tỉnh hoặc cơ quan cấp phép tương tự do chính phủ ủy quyền nêu ra để có được giấy phép điều dưỡng.

Những điều liên quan đến bạn:

Tính toán thời gian rụng trứng và thụ thai

Xác định ngày rụng trứng của bạn.

Tính toán ngày dự kiến sinh

Tính toán ngày sinh gần đúng của bé.

Đồ thị cân nặng

Theo dõi các thay đổi trọng lượng của bạn.