Các tuần của thai kì:
Tuần 28 của thai kỳ: Hệ thống miễn dịch của em bé bắt đầu hoạt động
Tuần 28 là cuối tháng thứ 7 của thai kỳ. Hiện bạn đang ở trong tam cá nguyệt thứ ba và cuối cùng - kéo dài từ tuần 28 đến tuần 40.
Kích cỡ bé yêu tuần mang thai thứ 28
Em bé của bạn có kích thước từ 37 đến 37,2 cm, lớn bằng một cây tỏi tây. Bây giờ bé nặng từ 1000 đến 1100 gram. Kể từ bây giờ, bé sẽ không phát triển nhiều về chiều dài, nhưng bé sẽ tang cân lên rất nhanh.
Sự phát triển của bé yêu
Vào tuần 28, em bé của bạn bắt đầu hấp thụ các kháng thể từ máu của bạn thông qua nhau thai, đây là bước quan trọng đầu tiên trong quá trình phát triển hệ thống miễn dịch của trẻ. Sau đó, những kháng thể này khuyến khích cơ thể con bạn sản xuất ra các kháng thể của riêng mình để bảo vệ chống lại các tác nhân gây bệnh.
Phát triển não
Bộ não của con bạn ngày càng trở nên phức tạp khi các nếp nhăn ngày càng rõ nét hơn. Sự gia tăng hoạt động của não, kết quả của việc cải thiện nhận thức cảm giác của họ, cũng có thể được phát hiện bằng cách đo các tín hiệu điện tạo ra bởi các dây thần kinh trong hệ thống dẫn truyền của bé và các xung động trong não bằng cách sử dụng điện não đồ (điện não đồ).
Phát triển phổi
Phổi của bé cũng đang phát triển nhanh chóng. Phế quản, đoạn dẫn không khí vào phổi của bé, đã chia thành phế quản chính bên phải và bên trái, để không khí có thể chảy qua mô phổi của bé khi bé được sinh ra. Hiện nay các phế nang cũng được phát triển, những phế nang này rất quan trọng để trao đổi không khí trong lành, giàu oxy mà bé hít vào với không khí “đã qua sử dụng” mà bé thở ra. Một chất đặc biệt được gọi là chất hoạt động bề mặt hiện đang được sản xuất, chất này sẽ đảm bảo các phế nang không dính vào nhau khi thở vào và bảo vệ bề mặt của phổi.
Với tất cả những điều này, em bé của bạn đang tiếp tục tập thở. Điều này liên quan đến việc nuốt nhiều nước ối, điều này có thể dẫn đến nấc cụt mà bạn sẽ cảm thấy rõ ràng khi bụng co giật nhẹ.
Kể cả trong trường hợp bây giờ bé yêu sinh non, cơ hội sống sót của bé vẫn là khá tốt.
Phát triển mắt
Đôi mắt của con bạn cũng tiếp tục phát triển: khi ngủ, bé nhắm mắt và khi thức, bé sẽ mở. Giờ đây, bé có thể phân biệt giữa ánh sáng và bóng tối, điều này ảnh hưởng đến thói quen ngủ của bé và có thể mơ hồ tạo ra màu sắc và hình dạng. Giai đoạn tiếp theo là sự phát triển thị giác nhạy bén của bé. Trên thực tế, thị lực của bé sẽ không được phát triển đầy đủ cho đến khi bé được từ một đến hai tuổi.
Cơ thể mẹ bầu tuần mang thai thứ 28
Vào cuối tháng thứ bảy của thai kỳ, bạn sẽ tăng cân khá nhiều. Bụng bầu của bạn đã phát triển, điều này đã làm thay đổi trọng tâm của bạn và thay đổi cách bạn nhìn nhận cơ thể của mình - mặc dù có những bài tập cụ thể mà bạn có thể thực hiện để điều chỉnh cho phù hợp với hoàn cảnh mới của mình. Vào tuần 28, bạn sẽ nhận thấy ngày càng nhiều các triệu chứng do cân nặng tăng lên và bụng ngày càng lớn.
Các dấu hiệu và triệu chứng thông thường
Khó đi vào giấc ngủ
Bụng bầu của bạn sẽ khiến bạn khó tìm được tư thế thoải mái để nằm ngủ, vì vậy bạn thường khó ngủ hơn. Không chỉ vậy, bạn sẽ khó ngủ suốt đêm khi trằn trọc và trở mình, cố gắng tìm một vị trí ngủ tốt hơn.
Vào tuần 28, phần đỉnh của tử cung sẽ nằm chính xác ở giữa rốn và vòm ngực.
Em bé của bạn ngày càng di chuyển nhiều hơn
Em bé của bạn đang sử dụng không gian trong bụng mẹ để thực hành các chuyển động của mình, điều này đôi khi có thể làm gián đoạn giấc ngủ của bạn và làm rối loạn sự tập trung của bạn. Những chuyển động mạnh mẽ này cũng có thể được nhìn thấy từ bên ngoài: thỉnh thoảng sẽ có một chỗ phồng nhỏ do áp lực từ bàn chân hoặc bàn tay nhỏ bé của họ. Nếu bạn đang mang bầu một cặp sinh đôi, điều này tất nhiên sẽ xảy ra thường xuyên hơn.
Do đó, dạo này bố cũng thích “tiếp xúc” với bé yêu nhiều hơn. Vào tuần 28, chúng ta không thể biết chính xác vị trí của con bạn - bé sẽ ở bất kỳ vị trí nào mà bé thích.
Nhận thấy các cơn co thắt thực hành
Cơ thể bạn tiếp tục chuẩn bị cho quá trình sinh nở và thực hành các cơn co thắt: thỉnh thoảng lặp đi lặp lại, không báo trước, bạn sẽ cảm thấy bụng mình căng lên trong khoảng một phút hoặc lâu hơn. Điều này sẽ không gây đau đớn và không gây nguy hiểm cho bé yêu của bạn.
Tử cung chèn ép các cơ quan khác
Ngoài việc trằn trọc suốt đêm, bạn sẽ phải đi vệ sinh thường xuyên hơn nhiều lần trong ngày. Điều này là do tử cung của bạn và em bé của bạn đang ép vào bàng quang của bạn, làm giảm kích thước của bàng quang. Hơn nữa, tử cung của bạn cũng gây áp lực lên các cơ quan khác, có thể dẫn đến chứng ợ chua hoặc đau ở thận.
Đau chân
Sưng bàn chân và mắt cá chân, nặng nề ở chân (đặc biệt là vào mùa hè) và chuột rút cơ bắp là những triệu chứng phổ biến khác của phụ nữ mang thai trong giai đoạn này. Vì vậy, hãy chăm sóc bản thân:
• Hãy chắc chắn rằng bạn được nghỉ ngơi nhiều!
• Hãy nhớ thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh với nhiều magiê! Ngồi hoặc nằm xuống với chân nâng cao thường xuyên nếu bạn có thể!
Nâng cao chân sẽ tăng cường lưu thông máu và nước mô, đồng thời ngăn máu và nước mô “lắng đọng” ở chi dưới của bạn.
Những câu hỏi bạn có thể hỏi hỏi bác sĩ sản khoa
Nhận trợ giúp cho chứng giãn tĩnh mạch
Nếu bạn thường xuyên bị đau ở chân hoặc nếu bạn bị giãn tĩnh mạch hoặc tĩnh mạch mạng nhện trước khi mang thai, bác sĩ sẽ có thể cho bạn biết liệu nó có liên quan đến triệu chứng y tế nào hay không. Có thể do di truyền bạn có khuynh hướng bị giãn tĩnh mạch, trong trường hợp đó, triệu chứng này chỉ đơn giản là một khiếm khuyết về thị giác. Bác sĩ của bạn có thể giúp ngăn ngừa huyết khối, đôi khi sẽ liên quan đến liệu pháp hoặc điều trị dự phòng. Trong trường hợp này và tùy thuộc vào công việc của bạn, bước đầu tiên là mặc quần bó (có tính đàn hồi cao và do đó ngăn máu đọng ở cẳng chân của bạn) khi đứng và đi lại.
